أصبحت ممارسة الفعالة موجودة لديك. مع الإمكانيات الكثيرة المتاحة عن طريق منزلك، لا تحتاج للذهاب صالة التمرينات. ستتمكن من تنفيذ مناورات ممتازة مثل صعود السلم أو التمارين. تُمكنك أيضًا من استخ�